Un accompagnement diététique pour le cancer du sein
Vous venez d’être diagnostiquée, vous êtes en cours ou finissez votre parcours de soin hospitalier ? Vous ressentez le besoin de vous faire accompagner dans votre alimentation ? Afin de prendre soin de votre santé, conserver de l’énergie, prendre/perdre du poids ou le stabiliser, limiter les effets secondaires liés aux traitements ?
Je m’appelle Sarah Pottier. Je travaille avec des femmes atteintes de cancers du sein ou en rémission depuis 3 ans au sein de l’Hôpital Américain de Paris et en consultations individuelles. Nourrie par mon expérience et mes observations en milieu hospitalier, je vous propose un accompagnement diététique pour le cancer du sein. Nous cheminerons à votre rythme pour garder de la couleur, de l’énergie, du plaisir sur ce chemin de vie.
Fatima vient de finir ses traitements. Elle se sent vraiment épuisée. Elle voudrait savoir si son alimentation lui apporte tout ce dont elle/son corps a besoin.
Claire, en cours de traitement, a très peur de se nourrir, de faire les mauvais choix. Elle a perdu 10 kg.
Les 3 piliers de cet accompagnement diététique pour le cancer du sein
Bien dans mon assiette
Allons à la rencontre de vos croyance et peurs alimentaires. Que nous dit la science sur les recommandations nutritionnelles pendant et après un cancer du sein ? Ainsi faisons le point ensemble et prenons le temps de parler de vos peurs ou de vos croyances éventuelles liées à l’alimentation. C’est parfois un pas essentiel.
Explorons ensemble votre journée alimentaire. Équilibre alimentaire, choix des aliments, synchronisation avec vos besoins (possibilité de réaliser un bilan nutritionnel détaillé)… Réorchestrons ensemble votre journée alimentaire.
Adaptons votre alimentation. Nous réévaluons votre alimentation en cas d’effets secondaires des traitements (nausées, perte d’appétit, perte de poids, prise de poids).
Portons un regard bienveillant sur vos habitudes et comportements alimentaires.
Et si on évaluait votre « assiette intérieure » ? Nous pourrons éventuellement réaliser un bilan biologique détaillé et ainsi, vous apporter un soutien fonctionnel si besoin (micronutriments, bourgeons de plantes) en accord avec votre oncologue. Après les traitements uniquement.
Bien dans mon corps
Identifions votre faim et ces signaux corporels dans votre corps. Nous irons ensemble explorer à votre rythme où se situe la faim dans votre corps. Cela à travers les sensations physiques et les comportements liés à la faim.
Ressentons le rassasiement. Où se situe-t-il dans votre corps ? Ici encore, nous irons ressentir les sensations corporelles liées au rassasiement et à la satiété.
Explorons votre image corporelle. Quels soins et actions mettre en place pour le bien de votre corps et ainsi développer un regard bienveillant envers lui ?
Faisons de l’expérience alimentaire une expérience sensorielle pour se reconnecter au corps. Quelle est votre expérience sensorielle lorsque vous préparez votre repas, buvez un thé, mangez ? Je vous propose de (re)découvrir la pleine conscience et ses bienfaits à travers une dégustation.
Et si des soins corporels ou des activités pouvaient également vous aider à vous sentir bien dans votre corps et soigner les effets secondaires liés aux traitements ?
Bien dans mon environnement
Explorons vos rythmes biologiques. Dans votre journée, il est fondamental de comprendre vos besoins essentiels : quand vous nourrir, quand dormir, quand et comment intégrer des moments pour vous. Prendre soin de vous, de votre corps régulièrement, peut contribuer à maintenir votre énergie tout au long de la journée. C’est souvent important lors de la reprise de votre activité professionnelle.
Réduisons les expositions environnementales néfastes dans votre environnement, notamment les perturbateurs endocriniens. Il s’agit de porter un regard avisé sur la qualité de l’air, de votre alimentation, de vos produits de beauté…
Et ainsi, construire votre écologie intérieure et extérieure.
Un accompagnement diététique pour le cancer du sein pendant et/ou après traitement.
Car chaque histoire est unique. Car chaque femme est unique, je vous propose un accompagnement sur-mesure où je prends le temps d’avancer à votre rythme, selon vos besoins.
Pour chacune d’entre vous, nous aborderons les trois piliers présentés ci-dessus et nous tâcherons de les aborder selon le chemin unique qui vous est le plus doux et le plus approprié.
Comment se déroule cet accompagnement ?
Le premier RDV : Notre premier RDV est destiné à faire connaissance, à réaliser ensemble le bilan de votre parcours de soins, explorer vos besoins et co-créer votre parcours de soins diététiques.
L’expérience montre qu’un minimum de 5 séances est idéal mais il me tient à cœur d’accompagner chacune selon ses besoins et son budget. Ainsi, je vous propose un tarif à la séance ou au forfait.
80€ le bilan, 70€ la consultation de suivi ou Forfait 5 séances : 350€. Consultations d’1 heure en téléconsultations via Doctolib.
À propos de moi ...
Je suis Sarah Pottier, diététicienne spécialisée en oncologie et notamment dans l’accompagnement des femmes atteintes de cancer du sein.
J’ai fait le choix de cette spécialisation dès le début de ma pratique. J’ai pu travailler à Gustave Roussy auprès de médecins et collègues qui, par leur professionnalisme et leur humanité, m’ont accompagnée et formée afin d’être la plus compétente possible pour les patients.
Mes formations complémentaires me permettent aujourd’hui de proposer ce parcours global accompagnant vers une nouvelle écologie de vie.
Aujourd’hui, en parallèle de mon activité libérale, je travaille également à l’Hôpital Américain de Paris aux côtés d’une formidable équipe de soins de support. Je suis également praticienne auprès de l’association Rosa Mouv.
Pourquoi l'oncologie ?
Car je me sens à ma place !
C’est dans ces accompagnements que ma vision intégrative de mon métier s’exprime le mieux : le lien entre la nutrition, la santé, la féminité, la connexion au corps.
Mes patientes m’accompagnent aussi. Je grandis auprès d’elles. Leur force, leur courage, leur douceur m’inspirent et me nourrissent tellement. À leurs côté, j’apprends de manière sans cesse renouvelée, l’écoute, la bienveillance, la compassion pour elles et pour moi;
Je leur dis merci !
Témoignage
